Inspiratie en opleidingen
Hieronder vind je bronnen die ons hebben gevormd en blijven inspireren. Ze vormen de basis van onze lessen en bieden meer achtergrond over stoelyoga, do-in en gerelateerde tradities.
- Yogastudio Irmtraud de Wreede – yogalerares sinds meer dan 25 jaar; een rijke bron van yoga- en meditatiekennis. Gevolgd door Margarette.
- Stoelyoga Den Haag – Opleiding stoelyogadocent; specialist in toegankelijke yoga voor iedereen. Gevolgd door zowel Irene als Margarette.
- Academie Bo-Yi – Opleiding in Chinese stoelmassage en Tuina-technieken uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Gevolgd door Margarette.
- Do-in Academy – Opleiding in do-in yoga, gevolgd door zowel Irene als Margarette.
- Yoga Coolhaven – Aanbod van stoelyoga en beweeglessen voor 65+ in Rotterdam. Opgezet in samenwerking met Margarette en Sportbedrijf Rotterdam.
Meer Yogalessen voor senioren
‘Cool in beweging‘ Beweegprogramma voor 65+ met (stoel)yoga en fitness bij Yoga Coolhaven op Coolhaven 100 | dinsdag en vrijdagmiddag van 13.00-15.00 uur.